« 豚肉とお豆腐の豆乳煮込み | トップページ | 父の日のギフトパン »

2007年6月14日 (木)

とろろご飯

昨日に引き続きダイエットメニュー。

今日はいつもの麦飯にとろろを合わせました。

両方大好きだけどやっぱり少しはお肉も食べたいのでちょっとずつ、ささみ焼き明太子乗せ、豚肉と小松菜のゆず胡椒炒め、ひじき煮、冬瓜のスープ。冬瓜のスープは干しえびと干ししいたけと豚肉でしっかりだしが出ています。あっさりしてるのにしっかりこくがあるスープ。

P1010060_3

食べすぎかなー?ちっともダイエットになってないかしら・・・明日は久しぶりのホットヨガ。がんばろうー!!

P1010064 散歩に行けずいじけ気味の小鉄。

梅雨は嫌だねー。 

|

« 豚肉とお豆腐の豆乳煮込み | トップページ | 父の日のギフトパン »

コメント

いよいよ梅雨入りしたね~。小鉄くんもしばらくは公園でおもいっきり走るのはお預けかな。
スコーンおいしそう☆私はまだ作ったことないんだ。成城石井のクランベリースコーンが大好きだからあんな感じのが作れるようになりたいと思うんだけど・・・。
今月はなごみ家はダイエット月間なのね☆友達の旦那さんは結婚して1年で10キロ太って、今も順調に成長中!もはや結婚式で会った時の面影はなし・・・(笑)5キロならまだ大丈夫!元に戻せるよ!野菜いっぱいのスープいいね♪やっぱりスープに入れるのが一番たくさん野菜をとれるのかな~?うちも作ってみよう!
それと、先日はありがとう☆☆話ができて楽しかったよ~。なごみちゃんにいっぱい癒されました♪

投稿: まめきち | 2007年6月15日 (金) 10:39

梅雨入りしたと思ったら晴れの日連続で毎日暑いね。小鉄は元気に走り回っているよ(笑)
ダイエット月間だけど、今日はパンいっぱい食べちゃった。でも本当に結婚して10キロ増ってありえることだから気をつけないと!
また結果は月末に発表するね。(ドキドキ・・・)
こちらこそありがとう。私も楽しかった♪おいしいお酢もありがとう。でも実はまだもったいなくて飲んでないの。ビンもかわいいから飾ってます。それじゃ意味ないか(笑)じゃそろそろ飲もうかな。

投稿: まめきちちゃんへ | 2007年6月16日 (土) 21:48

あやぱんちゃん、コメントありがとう!待ってたよ~(笑)
あやぱんちゃんの超ド・ストライクゾーンだったそうで嬉しい~!これからもどんどんパンも小鉄も載せちゃうよ~!あやぱんちゃんも時間あったらどんどん遊びに来てね♪楽しみにしています!

投稿: あやぱんちゃんへ | 2007年6月16日 (土) 21:52

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/208640/6785599

この記事へのトラックバック一覧です: とろろご飯:

« 豚肉とお豆腐の豆乳煮込み | トップページ | 父の日のギフトパン »